带量食谱(6.15—6.19)

作者:杜平来源:发表时间:2020-06-16


周一

香酥虾(大虾45克);西红柿炒蛋(鸡蛋15克西红柿135克);蒜炒海带丝(海带丝125克);白菜粉条(白菜105克粉条25克);馒头45 米饭200克;

周二

红烧翅根(翅根55克);鱼香肉丝(肉丝25克土豆丝75克胡萝卜丝15克);蚝油包心菜(包心菜125克);炒千叶豆腐(千叶豆腐115克);馒头45 玉米碴饭200

周三

土豆炖牛肉(牛肉45克土豆95克);肉沫豆腐(肉沫25克豆腐105克);蒜香茭瓜(茭瓜125克);豆沙包(45克);馒头45 米饭200

周四

三鲜肉包(白菜 肉馅 鲜香菇 豆腐 白萝卜)

周五

宫爆鸡丁(鸡丁45克黄瓜丁55克胡萝卜15克);肉沫茄子(肉沫25克茄子105克);蒜蓉小白菜(小白菜);蒜香冬瓜(冬瓜125克);馒头45 米饭200
















提示:

以上菜品会根据原料组织情况或其它不可预见因素可能会做调整,敬请谅解!祝各位师生用餐愉快!